Como fazer uma vitamina de açaí com banana no liquidificador
A vitamina de açaí é uma opção prática e nutritiva para o dia a dia.
Fácil de preparar e cheia de sabor, ela combina com o café da manhã, o lanche da tarde ou até como pré-treino. A combinação com banana é uma das mais populares — por deixar a textura mais cremosa e equilibrar o sabor do açaí com um toque naturalmente doce.

Além disso, a receita pode ser adaptada com leite vegetal, complementos como aveia, chia ou até proteína em pó, dependendo do seu objetivo nutricional.

Neste post, você vai aprender como fazer uma vitamina de açaí com banana usando o liquidificador, em poucos minutos e com ingredientes acessíveis.

 
Ingredientes (para 1 porção)
200 ml de açaí pronto (consistência cremosa, direto do freezer ou levemente amolecido)


1 banana média (fresca ou congelada)


½ copo de leite ou bebida vegetal


Gelo (opcional)


Complementos: aveia, mel, chia, granola (opcional)


 
Como preparar
Coloque o açaí no liquidificador.


Adicione a banana picada.


Acrescente o leite.


Bata tudo até a mistura ficar bem cremosa e uniforme.


Sirva na hora, com ou sem complementos.


Dica: se usar a banana congelada, a vitamina fica mais encorpada e refrescante.

 
Benefícios dessa combinação
Praticidade: fica pronto em menos de 5 minutos


Energia e saciedade: ideal para quem precisa de um lanche reforçado


Sabor equilibrado: a banana suaviza o sabor do açaí sem precisar adoçar


 
Varie como quiser
Essa receita é uma base simples. Você pode ajustar com outros ingredientes conforme sua preferência:

Leite de aveia, amêndoa ou coco


Pasta de amendoim ou castanhas


Frutas como morango ou manga


Proteína em pó, para versões pós-treino


 
Açaí pronto facilita ainda mais
Se você já usa um açaí com consistência cremosa e sabor equilibrado, a receita se torna ainda mais prática. Aqui na Açaí Central, oferecemos versões prontas para o consumo, ideais para esse tipo de preparo.

Nosso açaí está disponível em versões tradicionais, zero, premium e saborizadas — prontos para serem usados direto no liquidificador, sem necessidade de mistura ou preparo adicional.